航海望遠鏡是海員在航行中須備的工具之一，它可以幫助海員觀察海面上的情況，確定船只的位置和航向。然而，航海望遠鏡并不能直接測距。以下是航海望遠鏡的測距方法：

　　視覺測距法

　　視覺測距法是一種比較簡單和常用的測距方法。在使用視覺測距法時，海員需要先通過航海望遠鏡觀察目標物體，例如海上的一個島嶼或其他船只。然后，海員需要根據目標物體在望遠鏡中的大小和形狀，結合自己的經驗和判斷，估計目標物體與觀察者之間的距離。這種方法雖然簡單，但需要海員具備一定的經驗和技能，才能比較準確地估計距離。

　　航速和航向測距法

　　除了視覺測距法外，還有一種通過航速和航向計算距離的方法。這種方法需要海員在出發時設定一個航向和航速，并且在航行過程中不斷地記錄船只的位置和時間。通過計算船只在不同時間的位置，可以得出船只在航行過程中的位移。將位移與船只的航速相乘，就可以得出船只與目標物體之間的距離。這種方法比較復雜，需要海員具備一定的數學知識和計算能力。

　　雷達測距法

　　雷達測距法是一種比較的測距方法。在使用雷達測距法時，需要將雷達安裝在船只上，并將雷達的探測波對準目標物體。通過測量雷達反射波的頻率變化，可以得出目標物體與船只之間的距離。這種方法比較，但需要海員具備一定的操作技能和設備維護能力。

　　總之，航海望遠鏡雖然不能直接測距，但可以通過配合使用其他工具間接得到距離。視覺測距法、航速和航向測距法以及雷達測距法都是比較常用的方法。如果海員想要在使用航海望遠鏡時獲得更加準確的數據，需要在平時加強訓練和學習，提高自己的技能水平。